هارمونی در زندگی شخصی و حرفهایی
ایجاد یک هارمونی در زندگی شخصی و حرفهایی یکی از چالش‌های پیش روی افراد در جوامع مدرن امروزیست که باعث کاهش رضایت، کاهش انرژی و درنهایت بهره‌وری می‌گردد.
در این دوره یاد می‌گیریم که چطور بین زندگی فردی و حرف‌های خود هماهنگی ایجاد کنیم و همچنین با آموزش و افزایش مهارت در مدیریت استرس و مدیریت زمان و ارائه دیدگاه‌های جدید، راه‌های متفاوت در ایجاد این هارمونی را بررسی می‌کنیم.
شرکت‌کنندگان در زمینه‌های زیر صاحب دانش، اعتمادبه‌نفس و مهارت می‌شوند:
- افزایش آگاهی نسبت به ابعاد مختلف خود
- سطح بالاتری از عملکرد و بهره‌وری
- آشنایی با عوامل رضایت از خود
- مهارت مدیریت خود
- آشنایی با مفهوم استرس و قابلیت مدیریت آن
- شناخت زمان وعلت عدم استفاده بهینه از وقت
مدت برگزاری:
یک روز ( ۸ ساعت)
